自己今年已經四十六歲了，十八歲那年便開始了賭馬。一直以來都認為只是「小玩一下」，沒有什麼大礙。然而，十年前，一切都開始了惡夢。我因為領取了房屋津貼，竟然把已經供完的房子再按，套取了數十萬的現金。有了這筆多餘的錢，我的賭注也就愈來愈大了。一開始輸了錢，還會感到有些心痛，但漸漸地我已經麻木了，賭注也愈來愈高。短短兩年間，數十萬的錢已經全部輸光了。為了追回所輸掉的，我開始了借貸的生活。我相信大家也能猜到結果如何，追回去的已經追不回來了，借下的債務卻一直在增加。由於個人自尊心，我便開始隱瞞這一切。隱瞞的行為也愈來愈明顯，情況也變得更加糟糕，這幾年來所經歷的絕望和無助，實在難以言喻。只有經歷過同樣經歷的人才能真正理解。
最終，我不得不賣掉房子，償還了一部分債務，減輕了財政壓力，也暫時戒了賭（約三個月）。但是，後來我又慢慢變得麻木了，短短一年內，我背負的債務比以前更多（超過一百萬）。但即便如此，我仍然不想讓人知道，依舊繼續隱瞞。
在我感到束手無策的時候，某個星期天看到了一條新聞報導：醫生輸了二千萬，專業人士也會有賭博問題。報導介紹了戒賭熱線和幫助賭徒戒賭、還債的案例。看完後，我整整一夜都在思考……這一次，我決定尋求幫助。第二天，我打電話給了戒賭熱線，安排了面談和諮詢。
直到現在，我正在安排債務重組，也得到了家人的原諒。雖然還有很長的路要走（清償債務需要六年以上的時間），但我心中已經安穩了許多，因為我知道應該如何繼續前進，不再像以前那樣整天感到絕望，看不到盡頭。
對於那些與我有相似經歷的朋友們，請勇敢踏出第一步，尋求專業的幫助。經歷了這次的教訓，我深刻體會到參與賭博就像是踏進了流沙，掙扎得越多，陷得越深，這過程是漫長而痛苦的。如果沒有外界的幫助，最終可能會陷入無底淵中。你現在最需要的是援手，請放下自尊，尋求幫助，盡早擺脫困境。
