前两天，我赢回了输掉的6万，但第三天，还是按照前两天的玩法继续，结果又一头栽了，负债一下子飙升到了11万。家人、老婆都还一无所知，朋友也不知情。这三天过得好漫长，本来上天给了我一个机会，等我全输回去了，真是后悔莫及，现在不知道该怎么办。
老婆刚怀孕不久，公司又被裁员，今年又把5年的积蓄全部输光。前两年也网赌过，那时都是几百、最多1到2千的玩，断断续续输了4万，也跟老婆坦白了，老婆也原谅了，当时身上一分钱也没了，但每次负债，又是从头再来。
今年从六月份，从一千输了、到6万，然后前两天赢了8万，结果全输回去了5万。父母还欠着亲戚朋友十几万，我也不知道该怎么办，不敢跟我姐说，也不敢跟父母说，害怕气着他们。老婆也不敢让她知道，很有可能离婚，而且还刚怀孕，我觉得我真不是人。
现实中，不敢跟朋友说，怕他们叫我赌鬼，更不想让孩子长大了，知道自己的父亲是个赌鬼。最好的朋友不敢和他们说，亲戚父母也不敢。现在还没工作，媳妇在家待产，今年炒币又把积蓄全部输光，她精神压力也好大，我怎么办，现在还每心思找工作，也不知道能不能找上。
我知道我自己写的不好！但是真的是我自己亲身经历的，以前的那种感觉，现在想想都觉得可怕。不过放下了之后，感觉阳光都是暖的，虽然现在全村的人都是知道我赌博欠钱，名声是不好，但是想想以后自己努力赚了大钱回去，那都不是事！努力，脚踏实地的干，才是真理！
这篇文章只是我自己的结合自己成功戒赌的亲身经历，总结出来的三点建议，希望能对那些真心想戒赌的人有所帮助。
少和网络上所谓的赌友聊天！长时间和这些赌友聊天，他们经常会提起网赌中的输赢经历。这些赌友，连我这种戒赌后写文章的人都不放过，又怎么会放过还没有戒赌的你们呢？
少想多做，不要过度执着于债务！无论你戒不戒赌，还不还得起债，债务都还在那里！唯一的区别就是你戒赌后债务会越还越少，继续赌的话债务只会越来越多！所以，还觉得自己能靠网赌赢钱上岸的人，就不要再做这样的美梦了！
勇敢面对输钱的事实和家人坦白！很多想戒赌的读者都给我留过言，说自己想戒赌又还不上债。想和父母说，怕父母失望，想和老婆说，又怕老婆离婚！但是你已经承受不了债务了，被家人知道也只是迟早的事情。为什么不敢说呢？因为你自己都没勇气去面对输钱的事实，又怎么敢去面对家人呢？害怕家人知道的你，仍然会选择四处筹钱去回本，结果只会越输越多、越陷越深！
男人一辈子有两样东西不能碰：赌与毒，一旦沾上这辈子就算玩完了。希望赌徒们引以为戒，自重！能救你的只有你自己，否则谁也救不了你，送上这三点建议给你们！希望想戒赌的人都能够成功！
